银屑病如何防脱发最有效

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，患者一般会出现红斑、脱屑、瘙痒等症状。除此之外，有些患者还会出现脱发的情况。对于这些患者来说，如何防脱发就成为了一个非常重要的问题。下面，我将会从银屑病导致脱发的原因、脱发的预防措施以及必要的治疗方案三个方面给出详细回答。

银屑病导致脱发的原因

银屑病是由于免疫系统的异常反应导致的慢性皮肤病，使得大量细胞因子分泌过多，形成白色鳞屑，极易刺激和损害头皮，导致皮肤水分蒸发，最终破坏发育正常的毛囊，并引起头发的高度脆弱，容易断裂和脱落。因此，银屑病患者多数会伴随着脱发的症状。

脱发的预防措施

1. 积极治疗银屑病

脱发是通常伴随着银屑病的症状之一，故控制或治愈银屑病能够降低患者头发脱落的风险。银屑病的治疗方法包括口服及局部用药治疗以及光疗等，对比之下，局部用药和光疗都更加适合皮肤表层病变的治疗。

2. 清洁头皮

银屑病患者应当每天清洁头皮，并减少使用大量的化学洗发水和定型产品，同时减少使用大量的热源干燥头发。

3. 合理饮食

银屑病患者应该遵循合理膳食，增加富含铁、锌、钙、硒等营养的食物，如奶制品、禽类、肝、豆类等，增快黏膜组织细胞分裂速度，从而促进毛发生长。

4. 减压缓解情绪

不良的情绪会引起皮肤神经末梢兴奋，进而诱发银屑病的复发，更容易引起头发脱落。减压缓解情绪非常重要，众所周知，锻炼及适当的个人爱好能够快速消除紧张感和焦虑感，有助于稳定情绪。

必要的治疗方案

1. 外用局部治疗

外用局部治疗一般采用5-7.5%沐浴后涂抹乳液，以及2-5%的油剂和酸性药物的贴片敷贴治疗。沐浴后涂抹乳液方法可通心络，汗孔扩张，使药物渗透更加深入。

2. 光疗

光疗也是治疗银屑病的一种有效方法，其原理在于光的作用下极易产生有害微生物，进而达到治疗银屑病的效果。常规的光疗方法包括皮肤激光等。

3. 针灸疗法

针灸疗法是通过针刺手段来调整银屑病身体免疫系统反应，缓解用药带来的副作用和过多的药物依赖感，进而减少脱发。

综上所述，对于银屑病引起的脱发问题，需要从银屑病引发脱发原因、预防措施以及必要的治疗方案等多个方面入手。除了积极治疗银屑病，清洁头皮、合理饮食等生活习惯上的调整也非常关键。同时，外用局部治疗、光疗以及针灸疗法等有助于缓解和积极治疗脱发问题。